2025/2/18
おはようございます。4時起床。なんかもうここ数日やる気がとにかく激減しており、以前のだらしない生活にどんどん引っ張られていってる。
本日のゾンビタロット。そんな中、引いたカードは力。自分を自分で律することができるといういい流れ。タロットの言うことだし信じてみようかな。 https://gyazo.com/8360339f003816a60f4527c9b571ec45
音読。ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣12。読了。この本最初はおもしろかったけど（アイデンティティと習慣の関係など）中盤以降は「まあ、この手の本を一度でも読んだことある人は知ってることが多いな」という感じで。音読、おもしろい本だと毎日ワクワクするが、退屈な本だとほんとただの作業になってしまう。 https://gyazo.com/86cd75941d3122349009803bd7ca787e
気づくと本当にSNSを一切見ていない
一度見なくなるとなんでこれを見ていたのかわからない。
そういえば見てないな？と思い、パッとのぞいてみたら、銀行員だって人が得意そうに「女性３割管理職」に対して文句を言っていて「ヒステリー」とか平気で言ってて「うわあ.....古すぎてやばい」ってなった。
「でもニュースや情報がやめると入ってこない」「宣伝ができない」。そういう人いるけど、今SNSに張り付いてる人ってろくな顧客じゃないよ（笑）。もちろん企業アカウントとか公式アカウントは在中しとけばいいと思うけど、個人でここを見る必要を特に感じないかなあ。
自分だとAI関係のニュースを追うのにやっぱりXは便利と思ったんだけど、でも、それもnote.iconで何人か自分と感性合う人をフォローしておけばまったく問題ない。SNSで得られる情報は、SNS以外で得たほうがクオリティも高いし効率もよいというのが正直なところ。
そしてやめるとストレスが激減するので、その分いろんなことに神経まわせて便利。
たしかに情報はどこでとってくるの？と迷ったが、スマートニュースやNewsPicksをインストールしてあり、それの通知で大体わかる。でもそれもほとんと記事は読まないです。SNSどころかニュース自体がそんなに必要じゃない。 News Dietという本が結構おもしろいのでおすすめです。ニュース自体が読む必要ないという非常に力強い主張。 世の中に対して関心を持つべきことも多いけど、逆に関心のせいで「見えなくなってる」ことも非常に多い。たとえば現在の世界史の流れの中でAIなんかは非常に重要な話なんだけど、みんなどれだけ関心持ってるんだろう？って思う。
いろんな人がCosenseで生活ログを書くって始めててとてもうれしい！
生活ログ自体は「生活してるなー」という感想しかないのだが（自分のものを読んでもそう）、ふとそこに重要な指摘がにじむのがおもしろい。そしてそれが独立した項目として立てられるので深掘りができる。
たとえばえむおー.iconさんの生活ログ、Cosenseからは以下のような投稿が気になった。
5Gのメリットが実はあんまりない
他にもあるけどキリがないな（笑）。HHKBユーザーだったり共通点も多くて。すごく興味深く見ちゃいました。 monoui.iconさんのこちらも。手動自動加湿器めっちゃ興味ある（笑）。料理もベジでおいしそう。他の人のCosense見ると興味や関心が似ていたり（ほんとrelevantてどう訳せばいいんかいの。ホモソーシャルって言葉の制限ない利用にもイラア）全然違ってたりでそれがとてもおもしろい。 自分も生活ログつけてみたい、Cosense使ってみたいと思った人はScrapboxを推す参照（ScrapboxというのはCosenseの昔の名前です）。 生活ログはじめたよ！って人はぜひとも森まで教えてください。各SNSにリプくれれば見えてます。
これ、実は自分もそうでした。
理由はいろいろ考えられるけど、一番は「アウトプット先を他にも持ってしまう」ことだと思ってる。
たとえばXやThreadsをやっているとそこに書いてしまう。そこのほうが「近い」ので先に書いてしまう。
Cosenseはスマホのアプリがあるわけではないので、基本PCで使うほうが使いやすい。PCよりも先にスマホがあるとどうしてもスマホから一番近いもの＝SNSアプリに時間を使ってしまい、そうなるとCosenseへの投稿が減る。
逆にSNSをやめたいなら、Cosenseに書くようにするのが最適だと感じてる。
事実、現在SNSを完全にやめてからCosenseの利用が続いてるし、1日たりとも使わない日がなくなってる。
「そんな常時PC使ってられない」という人はメモ（アプリ）やメモ帳など、日常的なSNS以外の記録ツールを準備しておき、そこに気になることをメモする、あとで落ち着いたときにCosenseに投稿するってすると続きます。 でも、まあツールは使い続けることが目的ではないから。やめたくなったらやめりゃいいやって思ってます。
カンミ.iconカンミさんによる日記。定期的に読んでる。ストレスがたまると食べ物で解消するところ（笑）と、そんなのんきなところに父親との確執や義兄弟の親子問題など、スッと暗い影が落ちる。文章も上手いからゴチャつく情報も頭に入りやすい。 ジャーナリングしていたりEDitの紙の手帳を使っていたり、この人も「書き出す」ことでいろいろ整理してるのだろうけど、自分と違って紙ベースな書き出しも結構しているのが、そうか、だから考え方も違ってくるんだろうなと。 定期的な日記も、たくさんの映画や本の紹介もあって楽しいし、不定期で投稿されるテーマエッセイもおもしろいのでおすすめ。substackというサービスを使っているけど、登録しなくても読めるのでぜひ。 ヴァイラルは言葉の通りウイルスみたいに気づくと「感染してる」イメージ。感染した人がまた周囲の人に感染させていきまたその人が....という流れが止まらないという感じ。
それで行くとヴァイラルに大事なのはむしろ「時間差」だったり「潜伏期間」だと思う。 潜伏期間とは言い換えると「自分が感染しているのに感染していることに気づいていない期間」。ここをいかにデザインするかがヴァイラルマーケティングの最も重要なところだと思う。 感染しているのに気づいていないとはさらに言い換えると「完全なファン、支持者なのにその自覚がない」状態。
完全なファン/支持者/優良顧客になってしまうと、周囲からも自分でもそうアイデンティファイしてしまう＝ファン/支持者/優良顧客でない人からすると「あいつら」（Them）という他人事になってしまうため、そいつらが「すっごくいいんだよ！！」と言っても「ハイハイ」ってなる。 感染してることに気づいてないけど感染した人が、感染してない人のところに行き、感染させる行動を取る。ここが大事。
グレイトフル・デッドがここでもすごくおもしろくて。彼らの音楽は聴いてすぐに「気に入る」「その場で熱心なファンになる」というものではなく「時間差」がある。バイト先での作業中、先輩がデッドをかけていたのを聴いて、なんか気になって家でも聴いているうちに.....みたいなエピソードがゴロゴロ出てくる。「すぐその場で良さがわかる」「脳天をぶっ壊される」ようなものでないからこそ恐ろしいものがある。
これに対しバズはむしろ「一瞬で伝播する」。燎原のごとしというか。そして燃えた後には何も残らないのでむしろ完全な焼畑農業。ウイルスまですべて死滅させる（笑）。 自分もグレイトフル・デッドのようなヴァイラル、ウイルス感染を狙ってる。バズりはしない。話題になることもない。でも1人ずつ確実に。たとえばCosenseでの生活ログをとりはじめる人が出たり、Discordサーバ：EYEhateSNSのご案内に参加する人が出たり、このCosenseを読む人が増える。そういうイメージ。 読んでおもしろかった人には自然に「この人おもしろいよ」「毎日見るといいよ」ってアクションをしてもらいたい。
そうやってバイラルで広がった人たちからの支援で、言論活動や著述活動、コミュニティ活動できる基盤をつくっていきたいなあ。 苦手なため今までやってこなかったため冷凍のノウハウを知らないため冷凍が上手くいかないため冷凍をしないため苦手なままなためやってこなかったため.....という悪循環になってる。
冷凍して解凍すると食品から汁が出たりマズくなるイメージ。
一番の問題は冷凍しても使わないこと。
冷凍したときは冷凍して満足するが後日食べたい気分になることが二度とない。
冷凍する日はものすごく調理意欲があふれすぎてた日だったりする。たとえばものすごく大量に唐揚げを作りたくなる。その日の分だけだと調理欲が満たされないので「冷凍するから！」とエクスキューズをつけてたくさんつくってるだけ。つくりおわった時点で満足しちゃってる。
コンセプトを語らせるとみんなポジティブな肯定系で話をしがち。「人の話をきちんと聞く人間になりたい」とか「差別を絶対に許さない」だとか「お客様の幸せ第一」とか。 でも肯定形だとだいたい曖昧になるし（人は自分がしている差別は「差別ではない」と否定する）尖った答えが出てこない。誰にでも何にでもおおかた当てはまるようなことを言ってしまう。
なので、否定系にまず変換する。
その上で具体例を考えていく。「人の話をきちんち聞けてないってたとえばどういうとき？どういう感じ？」
ここでできるだけ事例をブレスト。その後、共通点を抽象化一般化し３つか４つの共通項目にまとめていく。
コスパ悪いこと大全について。「コスパいいこと」ではなく「コスパ悪いこと」を集める意味について。いろいろアイデア浮かんできた。 もう３つしかないと思ってる。
後述。
あとはリライトか。リライトできないって人も多いな。じゃあ、「書けない理由」は４つかな。 書いていくと自分の思考が外在化される。外在化したものなら客観視できる。客観視して外在化した思考を否定したり変形したりしていく（リライト）。そのためにも要は書いてみないとわからない。 書けない人はだいたいまじめ。自分は話も上手くないって思ってる人が多い印象。話すのも書くのと同じで、話すのが下手だと思ってる人は、慎重に話す内容を考えて、表現も気にして、で、これでいいやってなってからでないと話しちゃだめだとなんとなく思ってる。自分はとにかく先に話して（笑）、話した後から「自分はそんなこと考えてたんや」と驚くタイプ。
とにかく最初の初稿を書く。これはマジで適当でいい。ガチ思いつきでいい。スマホでいい。音声入力でいい。思いついたことを適当にペラペラと話してみる。編集するときはPC。これはキーボードとかショートカットないとやりにくいから。
たとえば自分は「その理由は３つあります」などと書いてから/話してから「３つってなんだろう？」って考えてる。先に３つ思いついてるわけではない。不思議なことに「３つあります」というとなんとか３つ捻り出せる。 各種応援よろしくお願いします！
まだTikTokのアカウントがない、かつ、TikTokLiteをインストールしたことない人は
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