ライフカバリング

Life Covering

生活管理術の一つ

生活や人生をカバーする（捉えて扱えるようにする）というニュアンス

目標

GTDから乗り換えることができるポテンシャル

特別なツールを必要とせず、plain text + text editor程度で完結できる

ガチ勢から怠け者まで自分なりに使える柔軟性

できれば、アナログでも運用できる程度に「本質的に煩雑でない」

いけそうかしばらくこねてみよう

GTDに無いもの

具体的なツールや手法の話

「リマインダー」さえ出てこない

カレンダーは出てくるけど

抽象的すぎる

上とも被るが、フレームワークしか定義してなくて中身が利用者任せ

が、重要なのは中身ではないか？

たとえば「資料」とか何も言ってない

ファイルをどう管理、リンクを管理するアプローチ、キャプチャやブクマ etc

色々あるよね

用語が一部わかりにくい

高度モデルの5000m、4000mあたりは何の情報ももたらしてない

ライン / Line（動線）

リマインダー/ Reminder

ルーチンタスク / Routine task

レビュー / Review

ログ / Log

Home/Editable/Reachable/Personal

Daily/Weekly/Monthly/Yealy

inject

eject

reject

object

project

subject

コンテナ(分類)

イベント(予定)

モットー(抱負)

メモ(備忘)

Approach / やり方

Context / 捉え方

Relation / 付き合い方

Environment / 過ごし方

Values / 生き方

Action

Todo

Goal

Vision

多層構造

lvを設けて、低いレベルほど「かんたんに」「最低限の効果」が得られる感じにする

納得がいけば、段階的にlvを上げていく

リスト駆動生活(List Driven Life)

目的に特化したリストを用意する？

GTDも本質的にはこれだが、さらにいい感じに仕上げたい

Scrapboxみたいな構造を扱えない

アイデア管理も入れたいんだよねー

かといってBujoみたいに「自由に拡張できるよ」で逃げたくはない

どのリストをいつ使うかを周知するのが難しい

ファイルは徹底的に使いやすくする

ATGVが一番しっくりくる

vision 譲れない部分。大望。根幹。信念。哲学。

goal 中長期的に達成したい、するべき事柄。

todo やること。タスクとかプロジェクトとか色んな呼び名がある。

action 具体的な行動。これもタスクとかtodoとか色んな呼び名がある。

PARAメソッドでいうArea of responsibilityは扱ってない。

line1

動線（裏）

人間として、己として継続的にやること

keywords: 日課、ルーチン、習慣、責任や立場、健康、人間関係

「XXXはYYYの頻度で行う」という形で記述できる

プライベートなことなので他人に見せない（裏通りのニュアンス）

line2

動線（表）

デイリータスクリストなりカレンダーなりただのtodoリストなり

最低限ここ見とけば日常や仕事は回る

他人に見られてもいい（表通りのニュアンス）

もちろんライフカバリング自体は個人的なものであり他者に見せるものではない

ただ、ニュアンスとして裏動線よりはオープンにしやすい

playground(object zone)

sandboxと言ってもいいかも

フリーライティングエリアでありメモエリアでもある

一時的に散らかすのは問題ないが、落ち着いたら片付ける

subject zone

事項を集めるゾーン

keywords: ビジョン、マイルストーン、目標、格言、金言、モットー、今日気をつけること

DWMYがシンプルかなぁ？

project zone

やることを集めるゾーン

デイリータスクリストとそれ以外は分けたい

できればtritaskみたいに過去も入れたい（でないとログ取れなくてレビューきつい）

が、タスク記録するのは辛いので別手段の余地も入れるべき

粒度軸も欲しい

project tile …… いわゆる「タイトル」

project topic …… いわゆる「プロジェクト」の単位

project task …… いわゆる「タスク」の単位

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topicからtaskを絞り出していく

taskを消化していくことでtopicが解決に近づいていく

あとはinjectとejectとreject

情報収集

情報共有

情報交流（ちょっと強引だが報連相とか普段のコミュニケーション）

格納・保持

破棄

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inject

収集。どこから何を集めるか。

解釈。フィルタリング。ソースからもたらされる情報をどう選ぶか。

配置。解釈した情報をどこに置くか。迷ったらplaygroundでもいいが、いわゆる「後で読む」は最初から専用エリアが良い（でないとplaygroundが膨れる）

加工。配置するときにどう加工しておくか。メモのジレンマ。

reject

捨てるか収めるか

破棄

アーカイブ

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なるべく捨てる

後でわからんものは残す（gtdのsomedayはここ）

eject

他者に見えるように出す

他者とは

選択肢洗い出した上で、これについてこうするってのを決める感じ

internalとexternal

internalは上記でガッツリ

externalは構成要素だけ抑えておいて、どうするかは自分が適当に決めればいい

決める・考えるための契機を与える

トリガーリスト

フリーライティング

ライフドメイン？

収束と発散

頭脳と運動

waterfallとajile

pdcaとooda

vucad

自分の資質

serendipity

発散と収束

ワーキングメモリカバー

情報収集

健康、ウェルビーイング

能動性、フィルター、

active or passive

achiever or satisfier

output or not

衣食住

(1) 仕事

(2) 結婚

(3) お金

(4) 住まい

(5) 健康

(6) 親

(7) 趣味

(8) 常識

生活基準