頭痛
頭痛
がとにかく嫌。
頭痛薬
を常備してそれでも治らない時が人生で一番辛い瞬間と思う
色々な本を読んだりして、
運動
や
カフェインリセット
、
睡眠
など
健康
に気を使うようになってからは頭痛が減った
昔は「頭痛持ち」として諦めていたのだが、そもそも生活習慣が悪かっただけだと思う
ずっとゲームを集中してプレイすると頭痛っぽさが出るので、
休憩は大事