ウボァのよもやまモノローグ
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徒然なるままに書いていく。要は日記みたいな。
自由にコメントください。歓迎です。その際、アイコンがあるとうれしいですが、なくても全然問題ありません。
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2021/11/17
ここ最近で学んできたものをアウトプットするためにスライドを書いているんだけど、それができたらぼちぼちdiscordに顔を出そうかなぁと思っている(未定)。しっかしスライド作成は難しいですわ。これは一生戻れないかもしれない。
改めて思うたけれどtoshi先生の能力値は異常なんですわね。あれだけの資料を毎週用意し、しかも説明もうまい
また来てくれたら嬉しいです。toshiさんは凄みがありますねレオ.icon。
2021/10/27
オーディオブックのプチセールがあったのでデール・カーネギーの『人を動かす』と、『イシューから始めよ』を買った。デール・カーネギーは由緒正しき正統派の自己啓発書の人である。これまで胡散臭い自己啓発書ばかり読んできたが、これを機にホンモノを味わおう。 早速『人を動かす』をちょっとだけ聞く。こういう当たり前の原理こそが実に身にしみますね。そして自己啓発書を読んでいてよく陥るのだが、「かつての無能オジサン達はこういったことができてなくてクソだよな」という他責思考が生起するというもの。怒りの念がフラッシュ・バックするのは結構しんどい。これもまた無明。気付いては手放すの繰り返しが今後の人生を明るくするんでしょうな。 2021/10/26
年末年始の10日間の瞑想合宿に申し込んできた。抽選であり、近年人気も高まっているので取れるかは怪しいが、とれたら良いなあ。10日間、音信不通状態、だれとも話もしないし本も読んではいけないメモも取ってはいけず、ひたすら瞑想に励むことができる。まじでどうなれんろう。楽しみぃ。 レオ.iconもしかしてヴィパッサナー瞑想ですか。
お!ご存じでしたか。そうです
あそこのパンは美味しいらしいので食べることをおすすめします。
なるほど!ありがとうございます。たのしみですね!
2021/10/21
2021/10/19
夜はtotoroさんとコッコさんとVCして、まったりとかつ腹がよじれるほど可笑しいカオスなVCだった。ガチ目な読書会が数種開かれている傍らうまぴょい伝説について考察するというカオスさがまさしくGather&Mixのお手本という感じでジーンときた。 2021/10/14
2021/10/12
文献調査『問題解決大全』より を書く。まずは一人で実践してみてやり方を確かめてから、複数人でこの形式でまとめていく企画をやってみたいですね。リアルタイムでもオフラインでも両方とも面白かろう。 これは同著者(読書猿氏)の独学大全にも似たような手法があった気がするので、それとの違いも知っておかねば。 2021/10/11
与党(アープラ)に対して野党(シソテツ)みたいな構図を思い浮かべる。実行はもちろんしないけれど笑。
久住哲.iconオルタナティブを設けるにしても、対立図式はやりたくない気持ちがあります。互いに「気が向いたら緩く連携」できる複数の異なる集団……みたいなものならばどうでしょう?
uvoa.icon (そもそも与党野党の話は)やらないですやらないです笑
あらら、今日の行動規範シリーズは「新参を歓迎すること」だったのか。新参歓迎をしていないアンチパターン的なものに捉えられていたのかも。まったくそのような意図はなかったので驚いてしまった。
久住哲.iconあ、すみません、あれはまったくランダムに選んでいます笑 けっこう毎回てきとうに(前回とかぶらないように)選んでました。いちおうちょっと言葉添えてこようかな笑
uvoa.icon おっと、そうでしたか、すみません😂ホッとしました☕
2021/10/10
今日は友人の結婚式!💒 全力投球するぞー!おー!うおーーーー!!
最高の日だった。結婚式は行く前はとてもだるいのだけど行ったらとても楽しいし多幸感には包まれるし、新郎新婦の並大抵ならぬ努力を感じ敬意を感じずにはいられない。また、いつも自分は弱いのだけれど、新郎新婦のご両親に対するを感謝を伝えるシーン、これには涙なくして見ることができない。今回も泣いてしまった。私は親に対して(特に母に対して)の恩と感謝を割と多く感じているところがあって(もちろん反抗意識を持ったりした時期もあるし今でも軽い衝突ぐらいはあるけど)、だから親子のキズナみたいなものにとても弱いのだと思う。
なんかでも今日は完全に三密状態だったのは若干大丈夫だったのだろうかと気になりはするけれど😎
全力投球お疲れさまでした~!!今だからこそ祝福できるイベントって素敵だなと思いますね~!!なんだか癒されました🍵😇こひつ.icon
うおおおおおおおん!ありがとうございます!めっちゃ楽しかったですよ!!uvoa.icon
いいですなぁ久住哲.icon
2021/10/09
私は最近セッカチなのは自覚しているんですが、ラクをするためにそうしているんですよね。早めに対処を打てばそれだけ後がラクになるの。目先のラクを優先して後手に回って結局ラクじゃないってのは本当に誰も救われないって思っている。いつも思うんですが、小さい工夫を早めにこまめに撃つことがラクだしモチベも保ちやすいのよね。全部「個人的にそう思っているだけ」という話ですん。なので要求は通らないことが前提と思っているし相手の断る権利はもちろん尊重する。
(☕2)SNS・コミュニティ考 を読む。とても参考になるお話が多い。他にもたくさんコミュニティがある中で、意識的にシソテツ(Discord)に参画することを選んだ1ヶ月前。それはやっぱりシソテツが他のコミュニティにはないオンリーワンの特徴を持っているから。価値を感じているのでそうしている。ただ色々と今回がラストチャンスかなーと思いながらやっている。まだやれることは相当残っているのでやりきるまではやろうと思っている。まぁ勉強して試行錯誤してあがくことは楽しいからね。普通に人生にも役に立ってるしね(ここ最近シソテツ用に勉強してきた問題解決技法は仕事でもかなり役立ってしまっている。。。) ウボァさんの無我の境地が近いのだろうか……(今回がラストチャンスという書き込みを見て)リアルの問題解決にも活かせてるってなにげに凄い事ですね😮💭💭こひつ.icon
わはは、むしろ昨日までは「自我の極地」みたいな感じだった気がするので、瞑想しっかりしないとな~というところです😎人生色々と悩み苦しみはたくさん生じますが、振り返ってみれば都度足掻くことで学びは確実に得られているのかなという感じであります!uvoa.icon
「自我の境地」、その発想はなかったw 以前、仏教の読書会でも瞑想の話題が出たときは面白かったです。そうですね~、無駄だと思っていたことも時間が経てば収穫があったんだなと思うこともありますもんね、未来の自分はそんだけ違えるものなんだなぁと私も思います💭
2021/10/07
最近休めていない感覚がある。休んだほうがいいのはいいんだけど、ついつい休まない選択をしてしまう。誰も求めてないんでしょうが、やってしまう。
とりま寝よう。話はそこからだ。
2021/10/06
別にシソテツ(アープラの別の略称)のことに限らず「運営論」は話すのがとても楽しいんですよね。「シソテツの運営について」がテーマだと事故が起きる可能性もあるかもだから、「広く一般的な運営論、チームビルディング、ファシリテーション」についてはもっと話してみたいんですよね。最近調べてて結構楽しい知識が多いし共有したい欲がある。 2021/10/04
東北きりたんにダンマパダ の3章心までを朗読させた。音声データはクラウドストレージに保存したので明日会社からの帰り道に聞こうと思う😎 きりたんぽっぽー、たんぽー。きりたんぽっぽー、たんぽー。うっー。うっー。てってて~。
2021/10/01
環境をそのまま届けるにゃあDocker化するのが一番なんだけど、まぁ良いかってなる。
今までは呼吸瞑想オンリーだったのですが、最近手動瞑想もぼちぼちやりだしている。完全な集中状態に陥りにくいので執着も起きにくく、安全に気付きを得ることができる気がしますね。嫌なこととか不快な気持ちを「ぱっ」「ぱっ」と切り替えやすくなった気もする。また手をリズムよく動かしていくのでセロトニン先生も出ているのかもしれない。 2021/09/29
いままで「チョクギン・ジャンママ・ズバ・ズーバ・サ」だと思っていたんですけど、調べてみたら「キョグギン・ジャンママ・ズ・バヅー・バ・ザ!」だったんですよね。うーん、むずかしいですねぇ。
disclose any user’s Discord Data without their specific, informed consent;
ショックー😭神機能だと思っていただけに余計にショックー!
2021/09/28
(割と前々からの話)ただの直感だが(まぁ私の直感は当たることが多いけど)、いや物質的な情報の断片も含めてもいるが、たぶん裏でコソコソと暗躍している存在がいるんだろうなぁと思っています。まぁ「傷のない体に毒が入り込まない」というお釈迦様のたとえ話でもあるように、私にとっては痛くもかゆくもないが、「あまり人間をナメないほうが良いですよ」ぐらいは言っておこう。
レオ.icon詳しい話は分かりませんがお疲れ様です。
いいえ~、大したことない話ですよ。ありが㌧!
本日のブッダ
愚かな者は、悪いことを行っても、その報いの現われないあいだは、それを蜜のように思いなす。しかしその罪の報いの現れたときには、苦悩を受ける。
2021/09/25
オンライン瞑想会に参加してきた。何度も言っていることですが、安全性が担保され、かつ同志とともにやれる環境下でやる瞑想は段違いですなぁ。
2021/09/24
イオンモールを4時間も歩いていると流石にしんどくて、後半はもうお家帰りたいモードだった。あとは今日何年かぶりにプールに行って水泳してきました。コロナで溜まった鬱憤をめちゃくちゃ晴らすことができました。地上の重力は僕にはキツイんやなーって😎
泳いでいるときの感覚は、現代の情報に囲まれた生活においてはありがたいような時間ですよね。身体の運動感覚への集中と、頭に雑につぎつぎ浮かぶあれこれを書き留めもできず、ただ流してゆくかんじ。ときどき泳ぐのは精神衛生上けっこうよさそう🏊♂️久住哲.icon
ええ、めちゃくちゃ良かったです。多崎つくるもそんな感じのことを言ってましたよね。感慨深いです。
たしかに.icon
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2021/09/23
すごく良いですよね。内容も面白いし、文章の流れも読みやすい分かりやすい久住哲.icon
2021/09/22
金曜日に有給をとったので4連休でござる!!!うれしい!
👏👏👏久住哲.icon
2021/09/20
なぜか全然寝れなかった、、、。眠るときは最高潮に眠くて熟睡ルートのはずだったのに。湿度なのか?とてもとても疲れが残っていて、とても不満足。
上座部仏教のとある僧侶さんとお話してきた。最近の悩みの中核(の一つ)である「最近の自分は仏道から離れていないか?」といった疑問について真摯に聴いていただけた。詳細は省くが逸脱はしていないと言っていただけて、とてもホッとする。おそらく人生において問題がないなんてことはありえないのだと思う。問題や障害は必ずあり、それを正しい心で認識し、努め励むことが仏道(の一つ)なのだと思った。
2021/09/17
アウトプットは多い方がいい を読む。そのとおりだと思った。インターネット上には自分にとって害のある情報は溢れているが、それをやめさせようと思っても実現はむずかしい。実のところ、ユーザーそれぞれが自衛する手段を身につけるしかないのだと思う。もちろん、困っている人を助けなくて良いという話ではまったくない。(注.この記事は「害」について語っているわけではない。私が勝手にインターネット上の情報の有害性に結びつけただけ) なるほど.icon
clubhouseは名前変えられないみたい(しかも電話番号で登録)なので注意です笑久住哲.icon
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なんか、この日記形式のページに読んだ記事の感想書くの楽しいっすな。日記のネタに困らないし。
たしかに.icon久住哲.icon
2021/09/16
TikTokでお気に入りに入れた動画をすべて復習するぜ!と思ってやっていたら、想像の10倍は動画の数が多くて疲れ切ってしまった。。。頭痛が痛い。
本日のブッダのことば
大空の中にいても、大海の中にいても、山の中の奥深いところに入っても、およそ世界のどこにいても、悪業から脱れることのできる場所は無い。
大空の中にいても、大海の中にいても、山の中の洞窟に入っても、およそ世界のどこにいても、死の脅威のない場所は無い。
🧘♂️
2021/09/15
同期の出世ラッシュを見ると、世間体をあまり気にしない方である私でも流石にちょっとした危機感みたいなのは発生しますねぇ。ただの一現象に過ぎないことは瞑想によって分かるようになったから無事なものの、ブッダパワーを持っていない人はどうやってこの狂気に塗れた世界で正気を保っているというのぉ?という気分になりもうした😎
2021/09/14
最近はしっかり寝ている、かつ寝ているという自覚があるためか、意識が明瞭になりつつある(まだまだ全快ではないが)。だんだん経験を重ねてくると自分のご機嫌のとり方が分かってきますよね。最近自分をでろでろに甘やかしている。(仕事も超スロースピードでやっているし、帰宅後もかなりまったりとやっている。食事制限も解除しまくっている。アイスクリーム美味しい。)
2021/09/12
昨日は色々と充実した日だったように思います。人は一人で助かることは難しいので、(できる場合に限り)人の協力を仰ぐというのが生きる上で大事だというのが再認識できました。今度は逆の立場になったときに、助けられるようなコンディションを作っておきたいところ。
自分と他の人の認識のズレについて
これは喜ばしいこととして書いています。昨日色々とVCなどで「最近のサーバーの空気はどうか?」と軽く聞いてみたりすると、「だいぶ落ち着いたと思う」という声が聞けたのは良かった。(もちろん、これが全員の総意というわけではないが)。だから焦りというのが少し解消されました。
なぜ私が他の人よりも今の事態を深刻に重く捉えているのかを考えてみたところ、言ってみれば「置いて行かれたさみしさ」みたいなところが他の人よりも強力だったからなのだと思う。それなりに交流して仲良くやっていた人たちが軒並み(方向性の違いややりたいことがあるという理由ではなく、半ば嫌悪感から)脱会したり、アカウントを消したり、BANされたり、といったことがとてつもなくしんどかったのだ。「この世は無常」ということはわかってはいるつもりだけれど、仕方のないことだとは思ってはいるのだけれど、何度経験してもこの感覚は慣れることがない。
そういった思いが人より強いからこそ、自分がプレイヤーとなって何かアクションをとらないといかんなーというのが最近の流れでありました😎 ここで焦っちゃうと体調を(ガチで)崩してしまうので、体育の授業の持久走のときのテンションぐらいでやっていこうと思うのでした🤓
ちなみに、ちょうど一年前、2020/09/12に私はこのサーバーに入ったんですよね。いやぁ一年か~~~。感慨深い。
2021/09/10
問題解決についてトヨタ式の解説ブログを読んだり書籍を漁ったりしてうだうだ考えてきましたが、私にはTo Be(あるべき姿)の考察が足りていないから、問題分析もクソもないなぁと感じました。大局的な視点、苦手です。。
まぁでも、いままでやってこなかったことだから、成長できる余地ということでもある。
To Be(あるべき姿)はおそらく、自分ひとりで考えていいものではなく、複数人で取り組むべきなのだろうなぁ。
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最近の不安
水曜と土曜以外はDiscordにログインしないようにしているが、今は雰囲気はどうなっているのだろう。
私としてはこのままで良いわけがないぐらいひどい状況だと思っているのだが、これはただの思いこみの可能性もある。だとすると、協力者がいないわけなのだよなぁ。
その他色々悩んでいるが、そういったことをあまり相談・発言できずにいるのがしんどいなぁという気持ち。
まぁ、ともかく、土曜には自分を住人にしてもらえないか頼んでみようと思う。何かアクションを取らないととても安心できない。
住人を巻き込まないと、何も変わらないだろうしな。
それにはまだまだ準備が要りそう。
あと、「住人ごっこ」という事象はとても問題になりうるので、それを避けるためでもある。
住人の空気感がわからないのも不安だが。どういう心持ちでいるのだろうか。。。「何もしなくて良い」という考えの場合(もちろんその判断も悪いことではないと思う。ボランティアだしね)、自分は何もすることがないなぁ。
ばる.iconウボァさんが不安になっているのでお話すると、住人同士でコミュニケーションはとっていますね。内容に関しては明かしてはいけないのだろうから、明かしませんが。「住人の全体の空気感」は僕はうまく掴めないので難しいのですが、実際住人も一般のユーザーもあまり変わらないのではないかと思っています。アープラは管理人独裁制であり、住人になっても、BANの行使権は持ちますが、ルール変更の決定権があるわけではありませんから。なので、アープラに何か問題があると思う場合には、住人の意向を優先しなくてもいいと考えています。住人が、「何もしなくて良い」と考えていても、他のユーザーがそうでないと考える場合は、住人以外で話し合い、管理人に要望を通すことは可能だと思います。ただ心理的に、住人という役職にいた方が意見を言いやすいというのはあるだろうし(で、実はこの逆もあり得るのかもしれないが)、もちろんウボァさんが住人に加わってくださるなら、僕は歓迎します!
uvoa.icon おおすみません、大変な中、お答えくださりありがとうございます。色々と私も流石に最近はナイーブになっており、弱気な発言をしてしまいました。住人さんたちがコミュニケーションをとっているとのこと、なんだかホッとしました。明日のどこかのタイミングで、インテグラルさんに住人になりたい旨を伝えてみようと思います。まずは限られた人数で(またクローズドで、かつDM空間ではない環境で)お話をするというステップを踏んだほうがお互い混乱なく進められるかと思いますので。もし却下されたとしても、それはそれで1ユーザーとしてできることはまだまだ残っているのでアクションは取り続けようと思います。
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