先延ばし癖を退治する
独学大全にあった行動デザインシートがその方法だろう
行動デザインシート
行動デザインシートよりもむしろ2ミニッツ・スターター
タスクシュートもいいかもしれない
タスクシュートはすごく良い。仕事をサボらなくなった。
先延ばし癖はPCN症候群ともいうらしい。
どっから来た言葉なんだろこれ？語源を調べようと思ってコトバンクで調べたけど見つからず。
#サボり癖
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