うろうろする
前進のための
彷徨
なぜ
うろうろ
する?
進むための指針を見つける
単なる
息抜き
楽しい
うろうろしたくないのにうろうろしているのだったらちょっと問題
ここで「うろうろをやめよう」と思っても意識し始めると、逆効果になってしまうことがある (
問題と偽解決の悪循環
)
その場合はあえて「思いっきりうろうろ」してみるといいらしい (
症状処方
)
気になったところへ片っ端から立ち寄る
マインドワンダリング
:思考がさまよう
リングワンダリング
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