Training for the Uphill Athlete
from
2019/8
Uphill Athlete
キンドル版出た
Amazon | Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers | Steve House, Scott Johnston, Kilian Jornet | Mountaineering & Climbing
Steve House
Scott Johnston
Kilian Jornet
https://gyazo.com/180ed4c5441001dd60c98e4c463138d9
from
2019/6
キリアンからの７つのオススメ | Run boys!Run girls! ランボーイズ！ランガールズ！ 東京都 東神田 トレランショップ
「
キリアン・ジョルネ
共著」から予想されるであろうエクストリームで尖った内容は全くなく、極めてベーシックなトレーニングアプローチが紹介されていて、逆にキリアンが長いこと第一線で活躍している理由が明確に際立ってくるっす。 トレイルランというこの楽しい趣味を息長く続けていきたい人全てにオススメ！
https://twitter.com/oshowtheripper/status/1144085691367751680
Seven Recommendations for Trail Racing and Training – The Cleanest Line
来るべき
Training for the Uphill Athlete
翻訳版、その理解のベースラインを上げるために、以下を熱烈にオススメしておきたい
スティーブ・ハウス
Training for the New Alpinism
フィリップ・マフェトン
"
The Maffetone method
"
田中宏暁
「
ランニングする前に読む本
」
山本正嘉
「
登山の運動生理学とトレーニング学
」
book