2025/1, Week3
2025/1, 2025年
✅️腹筋ローラー100回
100
毎日2分のプランク
4分
8km走る
2km
お米0.5合
✅️chocoZAP💪
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1/13（月曜）
成人の日、祝日
パン屋開拓、パオン昭月。カレーパン、サンドイッチ、エビカツサンド。
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ニューヨークのニューラジオ
香取慎吾からの寒中見舞い
寒中見舞いは本来、寒さの厳しい時期に相手を思いやり、近況を報告する季節のご挨拶でした。
現在では年賀状を送りそびれてしまったときや、相手や自分が喪中の場合に送ることが多くなっています。また、お歳暮やお年賀を渡せなかった際、品物と挨拶状を寒中見舞いとして贈ることもあります。
そのため、年賀状と寒中見舞いを両方出しても、マナー違反にはなりません。ただ、一般的ではないので状況に合わせてどちらか片方でも十分です。
https://dmail.denpo-west.ne.jp/column/detail/00060/
設楽統はオシャレ。
刺身と中嶋イッキュウ、結婚！
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過集中
おもしろそうだなという映画、ドラマを見始める際に、完結までn時間を投下しないといけないのかと考えてしまう。それに見合うかどうか、コスパ的な考えがチラつく。そんなこと考えない方がなんでも楽しめそうなのに。
『三体』
Netflix版のシーズン1をようやく！
おもしろい気はするが、一気見せず、じっくり見る。
夜、ガパオライス制作。ご飯食べすぎてしまう。
1/14（火曜）
5時すぎ起床。早起きして、東京駅へ。仙台行きの新幹線、はやぶさ。仙台出張
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講義楽しいなー。
合間で会議をやりつつ。
夜、仙台の方たちとの懇親会。東北の日本酒うまい。
乾坤一
伯楽星
1/15（水曜）
報告を逃げるのはダサいと思いながら、ダサいことをしてしまう。
夜、昔から親しくしていただいている方とお酒を飲む。せり鍋という仙台名物を知る。春の七草のせりか。出汁が効いていてうまい。
雪が降る。
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1/16（木曜）
20時くらいまで残業してたら、フロア締めるっぽくてそそくさ帰る。仙台のみなさん、人あたりがよく、挨拶も丁寧で、すばらしいなと感じる。
ひとりで街を歩く。
サイボーグ、マシーン、笑顔、🔥
あずまというところで、餃子唐揚げ定食+メガハイボール。若ぇー食べもの。
仙台味噌󠄀
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1/17（金曜）
超早起きして、資料作成。
朝、また雪が少し降っている。
午前中、UXに関する講義を行う。こういうのを繰り返してリハビリするのがいいかもしれない。
夕方、少し早めに退社して、仙台駅へ。
たんや善治郎の牛タン弁当や伊達政宗テイストの地ビールやら買って、車内で食べる。弁当、紐引っ張ると温かくなる！初体験の仕組み。
仙台と東京、近いなぁ。
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1/18（土曜）
滞留していた荷物をピックアップ。
興梠慎三のユニフォーム届いていた！
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・ゼンマイ「夢想家」
・テマリソウ「純粋な愛」
・カラー（キャプテンダイナモ）「華麗なる美」
・スターチス（品種MIX）「変わらぬ心」
・デンファレ（品種MIX）「思いやり」
・ミスカンサス「感謝」
シンプルだけど、グッとくる組み合わせの花
寝てたら一日終わった。夜ご飯は、ダブルチーズバーガー🍔
よくない過ごし方。
1/19（日曜）
外国の山を登る
『三体』のシーズン1見切った。本読むか...
『ホットスポット』の第1話見た。
『レベル・リッジ』を見た。
https://open.spotify.com/episode/33QZm74QrQIyoJCjwSnT3q?si=qpFVKdT-RL2RP8BJtWGvcQ
奇奇怪怪
分析ブームはいつまで続くのか
喋る人が増えている
→聞き手、受け取り手の需要も高まる
WHARF TALK (feat. A$AP Rocky) - Tyler, The Creator
ChocoZAPで筋トレ、軽いランニング
大人になってからの習い事
久しぶりにコンビニ弁当(麻婆チャーハン)食べて罪悪感。もうコンビニ弁当食べません。
https://open.spotify.com/episode/06N4eivBwsDI42es5hcWwk?si=tegcd7kVSeianMNCabNTIg
TAKRAM RADIO
Vol.270 音楽とデザインにおける「日本的なもの」〜シティポップ、教育、カラオケ
＜目次＞
00:35　茶道へのいざない
03:01　日本人とルーツミュージック
07:34　デザインとシティポップの拠り所
14:21　過去が未来になり未来が過去になる
19:06　場所の共有と音楽体験
25:45　年下世代と学ぶ場での発見
31:41　なぜ日本の音楽は歌が重視されるのか
37:19　国・文化で異なる「伝わる」音楽のキー
40:06　天才ジェイコブ・コリアーを語る
48:37　リスナーへの『問い』
日本人のルーツミュージックは何になるのか。お茶は生活に密着している。
Y2K＝2000年前後のテイストを取り入れたカジュアルな着こなし
2025/1, Week4