2025/1, Week2

✅️腹筋ローラー100回

110

🙅毎日2分のプランク

🙎8km走る

4.5km

🙎お米0.5合

仕事始め。あけましておめでとうございます、と言うのなんか好き。

給湯スペースにある放置されていた飲み残しカップを捨てた。一日一善。

雨降ったので走らなくてもよい理由ができた。助かる。

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朝昼、ご飯スキップ。

夜、おにぎり+ハーフ蕎麦。これで大満足。

カミングアウト漫才2025

同じ業界の競合他社で働いているので、話題もそっち系になりおもしろい。

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早めに寝る。

早めに寝る。

https://youtu.be/s9GV0yUu8kE?si=fJf_8qYtFB-Jdovx

シーズン1を一気見した。

これで1日が終わる。

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https://youtu.be/Tl1HayNh5ZM?si=5kpMWfP3eqljpF3Y

めっちゃヘルシー

ガードが低い、高い

サッカー、バレー、駅伝をザッピングしながら見る。

高校女子サッカー選手権 決勝

ノエビアでやってるんだ。特にキーパー前、芝がいい状態に戻ってきている。

春高バレー女子決勝

優勝、共栄学園

都道府県対抗女子駅伝

9区、10km

たすきを渡す際に、背中を押す。グッとくる

先頭での独走状態を「ひとり旅」と呼ぶ

「ふるさとの思いつなぐ駅伝」

おー、決勝常連の競合同士のカード

駿台学園、3連覇！3冠！