GTDの心理学的なバックグラウンド

ポジティブ心理学とは？

2000年に米国心理学会の会長マーティン・セグリマンがポジティブな面の心理状態に目を向けようと言った

マズローの自己実現理論をより発展させようという呼びかけ

これによって研究が進んだ

GTDはプロジェクト進行管理の方法ではなく、根本的な問題に目を向ける方法（上級になれば）なので関連がある

済んでいないことによって生じる負荷

済んでいないことがあると頭のスペースが占領され、明確な思考と集中力が制限される

「完了」しなくても、それについて必ず行動が取られるという信頼性のある計画があれば認知負荷が下がる

意思力の科学でもGTDは有効であると主張されているらしい