「いまを意識すると」、人生の苦しみは消える
from
悟りを開くと人生はシンプルで楽になる
「いまを意識すると」、人生の苦しみは消える
ペインボディ
マインドフルネス
暗闇の中でも、楽しみを見つける習慣
企業活動となるとコストセンターであることにある程度苦しみを覚える
過去と未来は今があるからこそ存在できている
時間に余裕がありすぎると思考中毒になり、心が悩みや不安を生み出す