家庭で育てる 発達が気になる子の実行機能

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対象読者 : 小学校低学年の子を育てる親。特に、診断は受けていないものの「発達障がいかも?｣ という特徴を持っている子供にフォーカス。

目的 : 子供の実行機能を鍛え、自立をうながす。

第2章 家庭で育てる実行機能

1.一日を予定通りスタートできる

2.身支度を整える

3.季節に応じた服装選び

4.道草をしない

5.危ないことをしない

6.手を洗う

7.部屋を片付ける

8.物をなくさない

9.出来事を伝える

10.配布物を渡す

11.ゲームやテレビを我慢して宿題をする

12.翌日の準備をする

13.約束を守る

14.ルールを守る

15.悪態をつかない

16.友達の物を勝手に使わない

17.物を丁寧に扱う

18.よその家で行儀よくする

19.決めた時間までに帰宅する

20.鍵をかける

21.こぼさずに食べる

22.好き嫌いなく食べる

23.食べこぼしを始末する

24.食事に集中する

25.毎日お風呂に入る

26.自分で体を洗う

27.お風呂で遊ばない

28.お尻拭きをスムーズにする

29.適切なタイミングでトイレに行く

30.トイレを汚さない

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子どもとその保護者向けの本だけど、自分も使えそうなことがたくさんかいてあった

特に、下の3項目は参考になった。たくさんの具体例に対して出てくるから、特に重要っぽい

アラームを使って気持ちの切り替えをする

一個一個はっきりした具体例について、その対応、と書いてあるところが易しいなと思う。

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