20250503日誌

📉今日の体重は72.6kgです。微増。腹八分目にできたけど、晩ご飯の後にポテチ食べちゃった。ドンマイ。

ここ2,3日情報カードについて、カードを「くる」ことについて、テキストと手書きについて考えてて、情報カード書く熱が高まったので、家にあった横罫のカードの裏に方眼を印刷。とりあえず書き始めてみることに。

『知的生産の技術』

メモを書く目的を、何かしらのアウトプットにつなげるためではなく、新たなメモを増やすためととらえた方が、メモ書きを楽しむことができそう。…

情報カードを書いていってみるの、通算何度目でしょうね。

たぶんだけども、このページで思いついたこと感想などをずらずらと書いていき、その後で、それを「見ながら」新しくページを起こすことが、知的生産活動では大切な気がしている。

同じような気がしてる。

新しくページを起こすことを、つい昨日から手書きでやり始めた。

ライフログ的に楽しむこと。それをできるだけ手間をかけないで、というならばinfoboxが便利だと思う。

便利だし、楽しいし、おもしろい。すごい。

デイリーページに書いたメモも、個別に切り出したページも、どっちもが表示されるのがすごいいい気がする。

日々同じテーマについて書いたり、個別に切り出したページに同じテーマを感じたらハッシュタグ的につけておけば、両方ともをざっと見ることができる。ざっと見てたら、そこから新たなメモがうまれる。それでいいかな、と。

ぼくの現時点は、メモを書くことそのものがメモを書く目的やから。

カードに書くものは何か？

とりあえずいろいろ書いてみよう。書く前から何書こうとか置いといて。

いや、ページ同士をつなげるなら、やはりタイトルでの方がいいのか。

ある同じ事柄に言及するときには、その事柄をリンクにしてinfoboxを記述すれば、ずらっと一覧できる。

デイリーページに書かれていても、個別に切り出されたページにおいても。

が、なんかよくわからなくなってきた。

🏃‍♀️ランニング！今日は6.0km走った。ペースは5:17。足が重く、いつものペースがでんかったね。昼間に公園に子どもたちと遊びに行ったときにボール蹴ったりしたので、その疲れがあったのかも。でも、しっかり走れてナイスラン！

重複を許していく。

何かについて書き残すときは、同じこと何回書いてもいい。

書いたことを別のとこに転記したとき、もともと書いてあったのもそのまま置いといたらいい。

手書きしたものと同じものがテキストで残っていてもいい。

メモを書き残すときは、同じことを何回書いてもいい。…

豆論文とは言うけど、固く考えず、1カード1メッセージ、できれば1テーゼとその論証という形であればいいかな。

できれば、タイトルを読んで「どゆこと？」「なんで？」「もちっと詳しく」という印象を持つような形で書けていればいい。

で、内容はタイトルの論証や説明を書く。

あるいは、内容の要約となるようやものをタイトルにしてもいい。

勢いで6つ穴パンチとB6バインダー買ったけど、バインダー、バイブルサイズで横幅が足りんかった。あうち。

infoboxを使うことで、オブジェクト（カード）未満のものをリンクで接合することができる。それは、わさわさした考え（未成熟な思考）を扱う上で適している。

一方で、それがある程度のまとまりを持つならば、オブジェクト（カード）としてページを起こし、2hoplinkを眺めることで、思考の領域を拡大させることができるようになる。

infoboxを知的生産に利用しようとこうなると思う。おぼろげながらではあったけど、同じようなイメージあったつもり。が、全然まとまってなかった。それをズバリと明確化してもらった感じ。

腹筋STEP1：60回（20 20 20）

感想：なんとか20回ずつ。腹筋にきてる感覚があるので、これを続けていきたい。ちょっと前のトレーニングから間隔が空いちゃったのは、プッシュアップで腹筋までちょっと筋肉痛になってたから。それでもまぁやればよかったんやけれども。