ストレスには2種類ある、外・内側のどちらか
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自分から取得するストレスに関しては問題ない
差分・ギャップ
はストレスそのもの
成長につながる
予測できない(外部)から意図しない時に与えられるストレスは成長痛にはならない
リスクをマネジメントする、バーベル戦略について
Antifragileっていう本がバランスすること、自然・不自然について書いてる