Secondsという筋トレアプリでプリズナートレーニングを習慣化する方法
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結構前からプリズナー・トレーニングをやってるけど、記録するのにいいアプリがなくて探してた
ちょうど年末年始で習慣を見直して10xになるようにするというテーマがあったので、Apple Watchのコンプリケーションを見直してみた
from 【効率爆上がり】SecondsはApple Watchで使え - Search Bank
Secondsという筋トレアプリでプリズナートレーニングを習慣化する方法
https://gyazo.com/ff0e9d3fb58c07e67ba9856ee0287131
こんな感じで、インターバルができる
https://gyazo.com/533865d500f0943a67ed006eb81fef9a
iPhone用のアプリがあり、それにセットでApple Watch用のアプリがあるという感じなんだけど、後者の方が使いやすいらしい
from 2023/1/03
Secondsという筋トレアプリでプリズナートレーニングを習慣化する方法を試してみた
使えたいんだけど、自作のタイマーを作ることができない
「クイックメニュー」みたいなので毎回そのレシピを設定しなきゃいけなかった
なので、有料版を買えば求めてるものは手に入ると思う
無料版もありますが、無料版だとApple Watchで自作のメニューが使えないので、610円しますが有料版を買った方がオススメです。
自宅ですぐにインターバルトレーニングを始めたいならApple Watchの「Seconds」がオススメ!HIITと相性抜群! – Webrandum