心理的柔軟性の3つの要素
心理的柔軟性に則った行動を取るために満たすべき要素
個人がこの3要素を満たしている時、状況・立場・文脈に応じた「役に立つ行動パターン」を取ることができる
3つの要素
sta.icon長いので名付けた
オープンマインド
エンゲージメントに基づいた行動
マインドフルジャッジメント