コロナワクチン接種後の運動はしばらく控える

当日は安静にせい

「接種後、1週間程度は激しい運動をするのはやめてください」という回答になります。特に若い方（中でも男性に多い）では、接種後4日目くらいから心筋炎が報告されています。

若い男性を中心に「心臓に問題が出るケース」が数件確認。そのため「さらに慎重を期す措置」として１、２回目ともに接種後１週間は激しい運動を避けるように求めているそうです。

最新の情報では、ワクチン接種後の運動で心肺停止などの事例も報告されており、現時点では、接種後1週間は無酸素運動、筋肉トレーニングは控えた方がよろしいかと考えられます。

そうか、スポーツ選手はまあやる（しかない）よな

彼らは倒れても人がいるから大丈夫

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よーわかってないってのが正直なところかしら

確率は低いが、因果関係あるかもしれない（無視はできない）感じ

うーん

まあ素人ではわかんね

145/16は、言うなれば9.6回/秒振動してるようなものだからなぁ

人間は基本的にそんなことはしない

腕が3日目の今でもまだ痛いという事実

そしてスピステではここにも力が入る（むしろ腕振りで一番使うところですわ。。。）

いったん結論

打った部位の筋肉痛感がなくなるまでは安静にする