1分タイマーで始めてみる

まあそういうのが人生という気がせんでもない

望めば“人生”から逸脱できる安定した術が欲しい？

何いってんだ？

神経伝達物質の人為的コントロール(カフェイン飲料、お酒、ドラッグ等)には依存性・危険性がある場合が多い

それでもだめならボイスチャットで応援してもらってる

プライベートの時しかできないけど

ある種の機械化

タイマーセットという行動で初動を促し、減っていくタイマー表示がさらにその背中を押す

いいえ

これは「もやもやしててよーわからん」で悩んででも仕方ないので飛び込んでみろって話

一方、このページは「Aをするべきってのはわかってんだけど腰が上がらないなー」ってときに腰を上げやすくするという話

sta.icon

正直普段は「まあ自制できるし要らないな」と（ポモ含めて）思っていたが、ここ数日で余裕なくなった状態を経てみて、改めて必要性を感じた

余裕ないから自制できない

し、精神乱れてて攻撃モードオレオレモードになってるから冷静に考えれば考えるほど「こんなのやってられるか」「どうやってあいつら黙らせようか」ばかり考えてしまう

なのでタイマーの力を借りて機械化する

タイマーセットするだけ、みたいなシンプルな方法でないとできない