気持ちよく作業する
#🌱
仕事や作業前にすること
散歩をする
時間に余裕があればできるだけする
水筒を用意する
軽い脱水が起こるだけでも集中力が途切れやすい
水、麦茶などを入れていつでも取れる状態にしておいた方がよい
コーヒーを作るよりも優先度が高い気がする
#集中できない #考えがまとまらない