テトリス効果 - nobuoka-pub

テトリス効果

『幸福優位 7 つの法則』で紹介されている法則の一つ。

ストレスや悪いことや失敗にばかり注目するパターンが脳の中にできあがってしまうと、挫折への道に自らを追い込むことになる。この法則から、脳を再訓練して肯定的なパターン (ポジティビティ) をさがせば、どんな状況からもチャンスが見いだせるということが学べる。