デブリーフィング

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source: DSWD, DOH, to conduct psychological debriefing on Joanna Demafelis kin

災害に遭うなど、つらい経験をしたあとでそれについて詳しく話し、つらさを克服する手法。元来は軍隊用語で状況報告、事実確認の意。心理的デブリーフィング。PD（psychological debriefing）。

デブリーフィングは、実験参加者/被験者に、研究の目的を事後に説明すること。実験にデセプション(嘘、だまし)がある場合、それも説明する。研究参加者が研究に参加したことさえ気づかないこともある自然観察(法)では実行できない場合もあるが、米国心理学会、イギリス心理学会や他の専門団体の倫理規定は、可能なときはかならずデブリーフィングを行うよう推奨している

8. 自然災害に遭遇するという危機

デブリーフィングと呼ばれる、指導者を中心として、仲間同士が心を開いて正直な感情を吐露し合う会合

緊急事態ストレス・デブリーフィング(CISD)については批判がある

@psycle44: 災害直後にトラウマ体験を語ってもらうデブリーフィングの有効性は否定されており場合によっては有害です。専門的な知識をもたずに侵襲的な心理支援を行わないようにお願いします。

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世界で最も美しい問題解決法

行動科学者たちが、緊急事態ストレスデブリーフィング(critical incident stress debriefing: CISD)を評価するための無作為実験を十数回行ったところ、効果的な影響を与えたという証拠は得られなかった

CISDを受けた人たちは、本格的なトラウマ性障害を体験する傾向が強くなるという証拠がいくつかある

社会心理学者のジェームズ・ペネベーカーが、トラウマに苦しむ人々に重大な事故が起きてから数週間後に体験について心の奥にある考えや感情と、その体験が生活にどのように影響しているのかについて、四夜続けてひとりきりで書き留めさせた

悲しみやストレスに対して大きな効果がある

ペネベーカーは体験について書くことに効果があるのは自分の反応を理解するための物語を組み立てる手助けになるからだと考えている