デフォルトモードネットワーク
DMN_
ぼんやりしているときに活性化する神経回路
デフォルトモードネットワーク(DMN)とは、脳が主体的に物事を考えたり、情報処理や判断を行ったりする働きを休ませる神経活動です。ぼんやりとして雑念にふけっている時や睡眠中の脳が示す神経活動のパターンで、思考はストップしていて、どこにも注意が向いておらず、興味関心を持たない安静した脳の状態です Gemini.icon
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マインドフルネス
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/mrsekut-book-4866802065/158 (実践メソッド ④ 【ボーッと見る】 感性をいかに 活性化させるか)