習慣にするために30日間続けよう
https://youtu.be/UNP03fDSj1U
Matt Cutts: マット・カッツの30日間チャレンジ | TED Talk
time is much more memorableといってるのは差分があるので
体感時間
がのびるからかな？
死ぬまでにやりたいことリスト（公開版）
をやっていく時間を毎日とるのに使える
持続可能な
スモールステップ
をつくる
関連
習慣化
学びはじめたら、20時間続けよう