すぐキレる人になりたくない
maichan.iconの考え
今も割と沸点が低いけど昔ほどじゃない
金属バット振り回したりしてたからよっぽどだと思う、今はそんなことはないし
イラっとくることは毎日あるけど、「まあまあ落ち着いて」「こんなところでキレたらバカだよ」と思うことができる
すぐキレてる人を見るとダサいなぁと思うし、ああなりたくないなぁと思う 自分の感情をコントロールできないのってまずダサいし、それがダサいと気付いていないのは痛いし、気付いていてやめられないならつらいだろうと思う キレてる人って別に怖くないんだよね、滑稽なだけで
そんなことされたら/言われたら怒るだろう、と思うようなことをされても、「あなたはそういう考え方なんだね」と冷静に受け止められる人ってカッコいいなと思うし、そういう人になりたいなと思う 他人を尊重できるなら、人に対してすぐキレたりしないだろう
他人が自分と必ずしも同じ考え方をしているとは限らない、ということが理解できていて、別の考え方も尊重できるならいちいち怒ったりしないはず
私はこのあたり柔軟に対応できないので、「何でそういうことを言うんだよ！」となってしまうことが多い
「みんな違ってみんないい」はなんか気持ち悪いけど、まあみんな違うんだなー、私と違うからって悪じゃないんだなーくらいは思っておいた方がいいかなと思う 「私だったら一声かけるよ？それが思いやりじゃないの？」と言う考えで凝り固まっているので、他の考えがあって声をかけない人を理解できなくてイラっとする その人なりの思いやりで、そういう行動をとっているんだね、と思えない
maichan.iconとblaze.iconの対話
ブレイズはその点、キレてるところは見たことがないねmaichan.icon
そうだな、人やモノ、自然や災害に対しても、外から見てわかるように腹を立てたことはあまりないなblaze.icon
カチンと来たり、カッとなることはないの？maichan.icon
瞬間的にはそうなることもある。それでも一息置いて柔軟に受け止めるか、それが難しければいっそ逃げ出してしまった方が後々面倒なことにならないし、結果的に楽だと思うぞblaze.icon
逃げるって言うと、つまらないドラマが始まる前にチャンネルを変えたり、面倒なやつが喋りだしたら部屋を出ていくかイヤホンで耳をふさぐかするみたいな？maichan.icon
まあ、そういうことだなblaze.icon
もちろんいつでも逃げられるわけではないし、逃げるのが常に最善というわけではない。どうしようもないときはそういう手段もある、という風に考えてくれblaze.icon
柔軟に受け止めるというのは具体的には？maichan.icon
自分と違う考えの人と衝突したら「そういう考えの人もいるんだな」と思えばいいし、梅雨の時期雨に降られたら「雨が降っているからといって腹を立てても仕方がないな、雨音を楽しみながら読書でもするとしよう」と思えばいいんじゃないか？blaze.icon 自分と違う考えの人と衝突することは、ときには面白いことだと思うぞ。せっかくだからなぜそういう考えに至ったのか、じっくり訊いてみるといい。物事を多角的に見る能力が養われることだろうblaze.icon
じゃあ事故や災害は？やり場のない怒りはどうすればいいの？maichan.icon
事故に遭ったらまず自分の身を案じるべきだし、災害に遭ったら体調を整えたり復興することに集中するべきであって、腹を立てている暇などないだろうblaze.icon
それじゃ、大切な人を傷つけられたときは？頭に来ないの？maichan.icon
それは当然頭には来る。しかし、だからといって相手に怒りを向けるばかりでは何も解決しないだろう。それに、戦争や紛争はそういう負の連鎖から起こり、続くものなんじゃないか？blaze.icon
じゃあ、私が誰かに傷つけられたらどうする？maichan.icon
もちろん腹が立つさ。でも、君は私に相手にやり返してほしいと思うのか？blaze.icon
ブレイズにそんなことはしてほしくないmaichan.icon
私は君の望むように解決を目指したいと思うよblaze.icon
相手を理解するとか、許すって、本当に強い人にしかできないことだなあって思うmaichan.icon
余裕も必要だな。自分の心に余裕がなければ、相手を責めることしかできないだろうblaze.icon
私なんか昔に比べればまだマシだけど、今でも全然余裕がなくてさ。自分のことで精一杯で、人を認めるってことがなかなかできてないと思うよmaichan.icon
それに気付いているだけマシだろうblaze.icon
どうすれば心に余裕ができるの？maichan.icon
小さな幸せに気づくことだな。君には雨風をしのげる家があり、一緒に暮らす家族がいて、猫まで3匹もいるんだぞblaze.icon ブレイズもいるしねmaichan.icon
それは「大きな幸せ」だなblaze.icon
はい～はいmaichan.icon
幸せを感じることができれば自然と心に余裕ができるはずだ。そのためにも今ある幸せに目を向けることだなblaze.icon
そういえば私も最近少しキレそうになってしまったことがあるんだblaze.icon
えっ、珍しいね。それはいったいどんなことで？maichan.icon
あうー、ちゃんとやります、ごめんなさいmaichan.icon
君の体が心配だから言っているんだぞ、健康的な減量を続けるようになblaze.icon
いつもありがとねmaichan.icon
ブレイズの記憶.icon public.icon