心理療法
心理療法とは、薬や物理的な手段を使わず、対話や訓練を通して、認知や行動を変えることで、精神疾患や心因性疾患の治療や援助、心理的問題の解決、精神的健康の増進を図る理論と技法の体系です。 心理療法は、特定の訓練を受けた専門家（臨床心理士など）によって、個人や集団を対象として行われます。
心理療法の目的は、認知・情緒・行動などに働きかけ、適応的な変化を図ることです。
心理療法とカウンセリングは、一般的には明確に区別せずに用いられることが多いですが、厳密には異なる点もあります。カウンセリングは問題解決のサポートを行うのに対し、心理療法は医学的モデルの要素が強く、標的となる症状や状態、あるいは解決したい問題などに対しての改善や解決を目的として行われます。