自慰
ここで信じるか信じないかは別にして自慰行為のデメリットを紹介しよう。
自慰行為のデメリット
①倦怠感が抜けなくなる
②「何かしよう」という行動力が低下する
③本来楽しいはずのことが楽しめなくなる
④体毛が濃くなる一方で頭髪が薄くなる
⑤脂ぎった顔になる
⑥体臭がきつくなる
ドーパミン復活禁欲法p.20
実は人間が一日に分泌できるドーパミン量には限りがあるんだ。お前、一日に何回も自慰行為したいと考えてその度にドーパミンを分泌してるだろ。てことは、他のことに使用できるはずだったドーパミンの総量を削ってるってことだ。ドーパミン復活禁欲法 p.33
まぁ要するに毎日狂ったように自慰行為するってことは、タンパク質や亜鉛などドーパミンの原料となる成分を大量消費しながら尚且つドーパミンも消費し続けるってことだな。ドーパミン復活禁欲法 p.40
要するに自慰行為や射精をすることで生成されるジヒドロテストステロンの働きは「体毛を濃くする一方で頭髪を薄くさせ、余分な皮脂を分泌させることで脂ぎった顔立ちをつくるだけでなく体臭を不快なものにする」ってことだな。ドーパミン復活禁欲法p.45