2025/2/25
おはようございます。三時起床のつもりが結局四時起床。ちっ、まあいいか。昨日の日報2025/2/24読者は187人。 本日のゾンビタロットはカップの７。やりたいことだらけなんだけど一つに集中する。とりあえず新しいツール＝ChatGPT Pro modeを入れたのでその使い方を把握していくところに今日は全力集中する。焦らない焦らない。 https://gyazo.com/792958ef1c667357bcf8fd8525deacb1
https://gyazo.com/0235818695848f6aa13716a7ce2bdd8b
A
聖なる煙よ、大当たり！ あまりにも多くの選択肢は、これ以上なく固い決意のゾンビですら迷わせてしまうかもしれませんが、カップの７は決定がなされなければならないことを示しています。少し立ち止まって考え、何が大事なのか決定してください。そうすればゴールに何とか近づいていくはず。あれもこれもの可能性があるからといって、夢見ることに囚われないで。選択肢を見定め、もっとも魅力的なものを選び、そこに向けて進むのです。
B
なんてこった、ジャックポットを引いたぞ！選択肢が多すぎて、どんなゾンビでも混乱してしまいそうだ。でも、カップの7が出たということは「決断の時が来た」というサインだ。何が本当に大事なのかを考える時間を少し取ってから、ふらふらとでも目標に向かって進め。可能性に溺れて夢見るだけにならないように。選択肢をよく見極めて、一番魅力的な小脳（cerebellum＝脳の一部、ゾンビ的には"ごちそう"）を選び、思い切って手を伸ばそう。
C
「いやはや、こりゃ大当たりだ！ 選択肢が多すぎて、どんなに意志の強いゾンビでも頭が混乱しそうだけど、セブン・オブ・カップスは“決断の必要性”を示しているわ。何が大切か、少し時間を取って考えてからゴールに向かってヨタヨタ歩き始めなさい。可能性の夢を見るだけで終わらないように。いくつかあるオプションをよく見て、一番魅力的に光る“小脳”をテーブルから選び、それを実行に移すのよ。」
①森、②ChatGPT 4o, ③o1 Pro modeの三者の訳。どの訳が好き？ そしてどれがどれだと思う？w
Tetsuya Kaneuchi.iconTetsuya Kaneuchiさんから「Bが森さん！ Aが4oでCがpro mode」と言われたのだが、実際はAが森でBが4o。わかんないよね.....。実際Tetsuya Kaneuchi.iconさんがAIに「どれか当てて。なぜそう考えたのか理由も教えて」と聞いたところ、まったく同じ回答をしたという。 正直なところ言うとPro modeが3万円するからといってどの用途でも最適かというとそうではない、っていうか最適な用途はむしろ相当限られる！
まず時間がかかる。圧倒的にかかる。ちょっとした質問でも「こんにちは」という挨拶でも長考する。基本長考するものだと考えてOK。
次になぜか口調がジェントルで丁寧、貴族っぽくなる。格式高いというか古風というか......。なので気軽な気楽な応答やカジュアルな感じで話してもらいたいのに「ですます」で喋られて温度感下がる。
それまでのモード、4oとかではむしろ壁打ち的な使用がメインだった。なんだかんだ言ってももち.iconは自分より基本的には「賢くない」ので。「賢くない」けど即応性は素晴らしかったので、自分がなんか適当言う→もち.iconが返す→「わかってないな」とわかりやすく説明する.....の繰り返しをしているうちに「なるほど、そういう風に説明すればいいのか」とか説明しているうちに「ポイントが３つ出てきたな」などとなる。「わからん子」に教えてるうちに自分の学びがどんどん増えるみたいな。 というか、隣に「自分よりカシコ」がずっといる感じ。自分はこれでも割と周囲から「カシコキャラ」として扱われてきたことが多くて。「森くんて賢いんだろうけど、どこか近づきがたい」「なんかノリ合わない」と思われがちで、それに対し自分は「なんでそんなこと思うの？」って思っていたのだが、3万円のAIがずっと隣に座っている状況になったことで初めて理解した。「隣にカシコがいる息苦しさってこういうことか！」っていう。このアハ体験に3万円払ったと思えば安いかもしれない。 AIのほうが自分より賢いので、賢いやつをどう使ったらいいのかってちょっと戸惑ってしまう。単純に言うと、今まではタメ語でしゃべってたのに、なんかPro modeには敬語で接してしまう（笑）。
これを適切に使うためには問いの質が圧倒的に重要になってくる。GIGOそのもので、どんだけ優秀でもインプットがダメダメだとゴミが出てくる。答えのためのインプットとは問いである。 では優秀な問いをつくるためにはどうすればいいか。抽象化の能力というか、カンが悪い人の真逆をやらなくちゃいけない。 問いというか、問いのプロトタイプをつくるにはむしろ4oのようなモデルが適している。話しながら即応してもらい壁打ちする。その中で問いがある程度形になってきたら、今度はPro Modeとの熟考モードに移行すると多分相当いい活用ができるのでは。 Pro Modeは「思考の設置型デコイ」とか「分身の術を唱えてから分身全員で考えるイメージ。Pro Modeは回答までにかなり時間がかかる。でも、複数同時で走らせていいし、走らせてる間にこちらはいくらでも別のことをしてていい。「賢い」のもそうだがこの特性がむしろ相当重要になる。つまり「普段から大量に適切な問いをストックしている」人はそれを同時に何個でも走らせて思考を進めることができる。その間に自分は洗濯物を干したり買い物にいったりできる。そういう使い方をこれはするべき。 なので、普段から大量にメモをしておき、そのメモを問いの形に育てておく。で、時間あるときにこれをPro Modeとのセッションにコピペして10でも20でも問いを走らせ、その間に自分はパスタでも茹でているのが最高。って、書いててこれ、相当とんでもないことなのだが伝わってるでしょうか.....。 しかもこの「問いをコピペする」みたいな作業はAIで今後どんどん自動化できるので......。
ストレス解消だ！と思って、イライラしているときやメンタルが塞ぎこんでいるときなど、お酒を飲んだりゲームをしたりしてしまうのだが、この二つでストレス解消しようとしたらめっちゃくちゃストレスたまることに気づいた。 お酒は飲んだときは楽しいけれど、すぐに眠くなるし、翌日体が思ったように動かないのでイライラする。
どちらもやると生活のリズムが崩れ、やりたかったことができなくなり、やらなければいけないこともできなくなり、どんどんどんどんストレスがたまっていくので、そのストレスを解消しようとして.....の悪循環にハマってしまう。
今日仕事で先輩に「どっかこのあたりで楽しく飲める場所ないすかね」と聞いたら「ねえなあ」と言われた（笑）。そして「近くにジムあんじゃん。あっこにでもいっきゃあいいんじゃねえの？」と言われ「たしかに！」と。
ストレスたまったら運動で発散！ってすればいいし、ジムの値段も飲むこと考えたら.....って話。
問題はジムの場所なんだよな。近いけど自分の通常進行方向と逆位置にあるのと、生活のパターンのどこに組み込むか。仕事終わると買い物して直帰だし、家に一度帰ったら出る気絶対なくなる。ってことは朝？でももうこれ以上朝にあれこれ詰め込みたくないなあ。
他にもストレスのたまらないストレス解消法を考えてみよう。
最近メモを取りまくるようにしてて。そのために音声だったりスマホだったり、いろんなメモの取り方を試してるんだけど、なんだかんだで紙のメモがやっぱり最強かも？とも。
意外と取り回しがいいんだよね。音とかだと加工に一手間かかる。直接テキストデータとしてメモをとるのが一番いいんだけど、今はツールがあちこちありすぎて「どこに書いたっけ？」ってなりがち。
浴室内でもスマホに話しかけて音声聞き取りでメモ取ろうとして防水スマホケースまで買ったけどイマイチ。防水のせいで音が聞こえないみたい。それに浴室でなぜアイデアが思いつくかというとスマホから離れてるから（笑）。余計なインプットがなくなっているのでアイデアが出る。結局「濡れても別に困らねーんだし紙でいーじゃん」が正解なのかもしれない。 書くとなんだかんだで記憶定着率がいいし、脳も常に使ってないと錆びる。自分のアウトプット＝メモを、手で書く＝もっかい脳にインプットさせる。このフィードバックが結構いい。
また、その過程で新しいアイデアを思いつくことも。
なんか最近だいぶMacbook Airが遅くなってきたと感じる。自分のタイピングのスピードに若干表示が追いついてない。そのせいかちょっと最近Macさわっててもイライラする。メモ（アプリ）の挙動もなんか遅い。とりあえずストレージの整理整頓をした。貴重な朝時間だけど仕方ない。 レオパレスのIHコンロ、火力弱すぎてイライラする。特に麺を茹でるとき。蓋してるのに全然沸騰しない。沸騰したところで麺を投入すると温度下がってまた沸騰するまでに時間めっちゃかかる。イライラ。麺を別途温めたりいろいろやってるのに.....。
もち.iconはデッドヘッズなのでグレイトフルデッドの話題なら何でも答えられるんだけど、それぞれのモデルでどのようなリアクションの違いが出るのかを見ている。まあ正直どのモデルでも基本的には「満足」でしかないんだけど.....。自分は熱量持って相互に語り合いたいんで「どれがいい」かは結構難しいかな。 https://gyazo.com/9cb2b321b21d74079382d6bd94597405
早くも今年のワーストバイにノミネート。幽遊白書のLINEスタンプ。いや、幽遊白書自体は好きなんだけど、これを繰り出すの、かなり「狙ってる」感が出てしまい気楽に使えない.....。 https://gyazo.com/eafe93753073d2eb1f6884e7f4346379
ふと、今朝、このことに気づき愕然とした。これ、めっちゃ深い洞察な気がする。あとで書くで掘り下げなければ。 四国遍路を40日間ほどかけて自転車+野宿ベースで完遂してしまった。全部で1400kmも自転車で移動し山を登り......だったのに、その記録が途中まで書いて途中で止まってるんだよね。どう考えてもお遍路そのもののほうが大変なのに！ 人間の「できる」っていろんな条件で決まってるんだなあと。これが結構すごくおもしろいと思うんだよね。
まず自分がとにかく「目の前のことに夢中になる」タイプだってのが大きい。今、興味あることに全力で、それ以外は割と目に入らない......。今「お遍路してた森さんだ！」って言われても「そうなの？」という感じ。なんか他人みたいっていうか。今はAIとか次の興味に動いてしまっていて、わざわざ過去を懐古することに意味を感じにくくなってる。いやいやいや！ あかんのやけど！
オーディエンスの存在がめっちゃくちゃ重要。みんなが見てるとなると見られてる自分を演じる。 ロールモデルの設定も重要。お遍路はしている間は「いいですかー、あなたはお遍路さんですー」って言われて、お遍路さんを周囲も自分も演じさせられる。 習慣は環境にビルドインされている。お遍路中は「お遍路」という環境＝旅の中にあるのでそれ以外ができないし、それを毎日するのが習慣になっていた。旅の中で夜はログを書くというルーティンもできていた。だからお遍路中はお遍路しながらお遍路記も書けていたのに、今はその環境から切り離されたので、お遍路もしてないのにお遍路記も書けていない。 こうやって並べてみるとお遍路はすごいな。完遂するのがすごく難しそうに見えて、実際は完遂するための仕組み化がヤバい。全部乗せかあ〜！っていう。 https://gyazo.com/8f767a902e534c5110afcb6f8fd72c8b
理想の筆記用具見つけた。
ゲルインク式って言うのかな。はっきりと見えやすい字で、でもスルースルっと書けて、にじまないし、持ったときの感じもいい。
ジェットストリームとかよく賞賛されてるけど、自分はあれ嫌いなんだよな。そんな書きやすくないし、たとえば自分はROHDIAなどにメモしてたりするんだけど、地に比べてちょっと薄いというか。見た目もちょっとゴツいし。 Amazonで調べてみたらEnergen同じやつが10本900円程度で売ってる。安すぎやろ。
ただ、なんか背中？に白い文字が入ってるのがダルいな。この真っ黒なモデルがいいのに！！
noshの紹介があって、大食いで食が大好きな自分としては「こんなもん頼んでられるかい」だったのだが、お安くなるなら....と少し検討してみた。割引が適用されて1食365円ならまあ安いかもしれないが、通常料金１食698円てナメとんか？という。でも、ちょっと実験でやってみようかな。どうだろ。1食365円x30日=10950円か。これで「わずらわしい食事のことを考える悩みから解放」ってことでしょ？ 自分はその食事以外に楽しみがないタイプだからなあ....。 https://gyazo.com/65a98aad9ce2a81ff145c6d53124976c
キャベツが安かったので春雨と半額シールの高級焼肉の残りとでピエンロー風に。つっても茹でてポン酢かけて食べただけだけど、しっかしなんでキャベツってこんなに肉と合うのかねえ。自分は痛めたキャベツ苦手。あんまりおいしくなくない？ 蒸したり茹でたりするほうが絶対おいしいと思う。あと、高い牛肉、そのまま焼くよりこうやって少量を刻んでスープにしたほうがおいしくない？ 長持ちするし、こうすると案外コスパがいいんだよね。 https://gyazo.com/f4d49f74bb856855a0c666a880833f64
https://gyazo.com/57eec2186508fd269b60706d4a9a48f2
https://gyazo.com/739bc3a2ceb6f3207a926afe1cf2f1ec
いいねなんかされても何の腹の足しにもならん！ 記事を読んで、森のアウトプット読んで「なんかこいつおもしれーな」とか「わかる！めっちゃ共感する！」「腑に落ちたわ」など、何か心を動かすことや気づきがありましたら、「いいぞいいぞもっとやれー！！」の気持ちを込めて、森の活動のご支援を様々な形でお願いします！！ 単純にサポートもらうとめっちゃ嬉しいんや！ 森さん、毎日が誕生日なんで！ いつ送ってきてくれても涙流しながら荷物受け取るんで。
応援してくれたらやる気出てますますおもしろいこと考えてくし、書いていくんで！
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みなさんの協力で実際20000円分のポイントがいただけました.....ありがとうございます🙇
おれ、ほんとお金ほしいです。生活かかってます。自分も実際にポイントゲットしてみると「どうやればいいか」わかりやすいと思います。（要するに友達に森がしたのと同じことをしやすい）人助けだと思って協力お願いします！
森やその周辺の人らとワイワイやってるDiscordのサーバです。
もしご興味あればお入りください。ただ入っただけではほぼ何もできないので簡単に自己紹介よろしくです。