体温
昔のデータでは日本人の平均
体温
は36.8あったとされている。
しかし、今では高くて36.3〜36.5
低い人では35まで下がっている人もいる。
日本人の低体温問題は密かに騒がれている。
体温は筋肉の量で変わるが、体温が1度下がるにつれ、
基礎代謝
は12%
免疫力
は30%下がると言うデータも言われている。