時間管理の行動主体感と時間溶け防止を両立するには

n時からxxをやる、みたいな方法だと窮屈さを感じてしまって大変

ただ、そうしない方法（pomodoroボタンを自分で押す）とかだと、脱線作業に集中しちゃった時とかにそれで時間が溶けてしまう

このトレードオフをどう解消するか

窮屈さは、時間管理の行為主体感を感じられないのが原因ではないか？という仮説

（あくまでも仮説）

やる内容ではなく、時間管理自体の行為主体感

行動主体感のビリーバビリティを保ったまま、時間が溶けない様にする方法があれば良い

? how

時間が溶けるシチュエーション

作業開始（エンジンがかかる）までに時間がかかる

これについては、スタートだけ強制的なものにするのが良さそう

脱線した調べ物でいつのまにかめっちゃ時間たってる

これは、各インターバルを短くする&インターバル終了アナウンスをでかくする

あと、事後対応も大事そう

? どうすべき