プリズナートレーニング記録
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プリズナートレーニング
プリズナートレーニング記録
ログを取りつつやってみる
毎日やっていても面倒なので、定期的に現状を記録していく
snapshotが定期的にあれば、成長を実感できるだろうと思う
20230324
お試し
Lv 1でも全然厳しいな、先は長い
まあでもスクアットを無理にちょっとだけやるより、このステップを登る方が良さそう
道が見えたので進むモチベが湧く
現状