自分への怒り

怒りを最も遠慮なく、ダイレクトに発揮できる対象は自分？

自分のことを後回しにしてきたことに対する怒り

本当の気持ちを大事にしてこなかったことに対する怒り

それは暴力として発揮されるのではなくXXXXとなって現れる

怒りとは？

度を超すと悲しさになる

怒りとは失望である

想定と違っていた、思っていたものに足りなかった

期待を裏切られた（意味の肥大化）

怒りの対義語は？

笑い、感謝、寛容

意外と多様かも

ネガティブな感情については実体験がたくさんある