レム睡眠
急速眼球運動(rapid eye movement; REM)を伴う睡眠ステージ
夢はこのステージで見ることが多い
脳波は覚醒時に近い
眼球以外の全身の筋肉は弛緩
夢の中で激しく運動しても身体は動かない！
この状態で突然目覚めると眼以外は動かせないことがある：「金縛り」