2022/9/14
俺はGarminの奴隷で、毎日、今日のおすすめのワークアウトというのが設定されるので、それに従った時間とペースで走っているのだけど、今日は「休みましょう」とのこと。だいたい、２日走ったら「トレーニングは十分です、今日は休みましょう」と出る気がする。なので今日は走るのはお休みで、代わりにプールに行った。通常の休みと先日の四十九日で２週間泳いでいないので、平泳ぎとかバタフライとかできなくなってないか確認しに行ったのだけど、できなくなっていた。前からできなかったんだけど。一時間泳いだらヘトヘトのヘトになってしまった。 最近、これの「21世紀のギターアルバム名盤111選」を昼とかに聴いているんだけど、全然知らなかった超カコイイやつとかあってすごい。2001年から時系列で追えるようになってるのもよくて、ちょいちょい当時CD買ったやつもあるんだけど、改めてギターに着目すると面白い。ギターって本当に良い。相変わらずレゲエも聴いているけど、ディスクガイドっぽい読み物はサブスク全盛の今、その価値はサブスク以前とは比べ物にならないほど高まっている。サブスクって確実に迷子になってモチベーションが逆に下がるから。道標とか、ガイド役が大事な気がする。