プラグマティズム仏教
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が考えているメンタルヘルスのために仏教のエッセンスだけ使っちまおうみたいな考え方。
誰か偉い人が提唱しているというわけではなく、自分の造語。
プラグマティズム
に、
仏教
の教義とか教えとか宗教的なものは抜きにして、とにかく人生が楽になる考え方を使おうという哲学。
マインドフルネス瞑想
の考え方がこれに近いのではないかと思う。
瞑想だけではなく、仏教の
四聖諦
とか
八正道
みたいな概念も
スキーマ療法
的に使っちまおうという考え方。
#仏教
#メンタルヘルス
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