如何尋找人生目標
aka 中年危機、徬徨期
很多領域解答人生迷失,其一問題在無法沈浸當下
很欣賞他畫的模型。不要被侷限迷惑。
發展野心
原則:生活和工作 - 瑞.達利歐 / Ray Dalio
人生想追求做大事,或安於平凡都能充實的達成。
薩提爾的自我覺察練習 學會了,就能突破內在盲點,達成人生目標 - 陳茂雄
尋找自我的方法論,一路衍生到心法
薩提爾的對話練習 - 李崇建
象與騎象人 - 強納森.海德
樂觀總是比較有優勢,而樂觀是種主動選擇
如果你不喜歡這個世界
阿德勒
被討厭的勇氣 - 岸見一郎, 古賀史健
如果你真的很慌很有壓力,先學了解它
壓力 aka 為什麼斑馬不會得胃潰瘍? - 羅伯.薩波斯基 / Robert M. Sapolsk