行動遡行

例えば、いまお風呂にいるとしたら

お風呂に入る前に脱衣所で服を脱いだ

その前にトイレに行った

その前に髪をとかした

その前に部屋から移動して脱衣所に服を持って行った

その前に……

知った場所

心の調子を良くするものとしてWeb記事で紹介されていた気がする