モーニングページ
A4版のノートを用意して
毎朝起きてすぐ、3ページ書く。
内容は何でも構わない。
絶対に誰にも見せない。
誰かに見せちゃだめ。
/amemoto/モーニング・ページで脳の汚水を排水する