ちゃんとするためにできること
何も知らずにScrapboxというサービスを使ってしまいました。すいません
数日かけて調べたところとても興味深いサービスだったのでもっと使ってみたいと思います
ポエムを書いてしまったことを反省しております（ここにあまりポエムが無いことに気づいたので空気よめてなかったのかなと）
内心を吐露するような文章は井戸端にもまあまあありますので、書いても大丈夫と思います！cFQ2f7LRuLYP.iconyosider.icon そうだよ！吐き出せるところに吐き出したほうがいいこともあるmaichan.icon
そもそも空気を読まなくて大丈夫yosider.icon
ポエム結構ある気がするけどなあtakker.icon
ページの絶対値が多過ぎで目立たないのかも
タイトルにモラハラとか使ってたんですが修正
モラハラとかいう言葉を使うから被害者意識が強くなる
被害者意識を持っていたらなんも改善しない
人生を改善したい
相手のことをもっと考える
自分の感情はおいておく
どうなおせばうまくいくか考える
100個くらい考えて実行する
相手の意見を台無しにしないように振る舞う
地雷を踏んでから迅速に謝るでも良い気がしまうす....こんなたくさんの我慢は体によくありません....sume.icon
我慢しすぎよくないですね。。我慢じゃなくて改善していきたいです、いきます 書けばかくほどつらたんになってくる
自分は自分であってはいけないのか
いつもちゃんとしてなきゃいけないのか
わたしはいつもちゃんとしてなくてはいけないのか
相手はちゃんとしてなくても（わたしに）怒られないのに
私はちゃんとしてないと相手に怒られる
この構造理不尽だよなぁ、私もそれに近いもので心を病んだ身なので多少の理解は示せる綾坂こと.icon
生きることはちゃんとすること
生きることがしんどくてたまらない
しにたい
🍵cFQ2f7LRuLYP.iconsume.iconHiro Aki.icon
ちょっとだけ横になるとか、もふもふしたものを触るとかsume.icon
しかしちゃんとするというのが一体何なのかよく知らない
普通になりたいというときの「普通」なるものの影に怯えるときの感じ
渾沌としているものに皆と同じものを与えようとして、かえって渾沌の命が失われる
いつもちゃんとしていないといけないのかという気持ちの部分、すごく良くわかるsume.icon
（私の場合はポジティブで正しいものばかり要求しないでほしいというきもち）
だらっとしててもいいし、ちょっと悪いこと考えたっていいし、めんどくさがってもいいと思うし、1週間くらい無駄にしても調子が戻れば:igyo:.iconだし、そんな思いをさせてくる相手よりずっと大切なのはこれから70年近くを共に過ごすご自身の心身だと思いまうすsume.icon
そうなんだsume.iconすごい人とかぶって嬉しいsume.icon
だいじょうぶ？
今日からなんだか大丈夫になりました！感謝、とかScrapboxでは感謝とかいらないのかな？わかんないけど感謝してます
ここにはちゃんとしてない人いっぱいいるから大丈夫(失礼)yosider.icon
へへへHyou.iconRR.icon綾坂こと.icon
わくわく
は？（プロレス）基素.icon
https://gyazo.com/2afe44bc88bf30f854bf7fcc628d0eb2
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
🤭🤭🤭
相手のことを考えるのを半ば諦めるという選択肢もあるかもしれませんね（ASD）sta.icon
ミニマリズムや断捨離など思い切って色々捨てる！的な取り組みもあります
別にちゃんとしてなくても割と楽しく生きていける（ソースは私）ので、考えすぎなくて大丈夫と思いますmaichan.icon
自分を大切にしてくれる人を大切にして、そういう人たちと一緒に過ごしましょう
自分を大切にしてくれない人を大切にする必要はないし、一緒に過ごして辛いなら（離れられるようなら）離れたほうがいいのかもしれません
/icons/いい話だ.iconstar_field.iconYupbox.icon*4
法律守ってればいいと思う
ほとんどの人の同意が取れている「"ちゃんとする"の条件」は法律で明文化されているはず、という思想
相手はちゃんとしてなくても（わたしに）怒られないのに
これ、"怒られない"じゃなくて"怒れない"の場合もあるのでは？と考えている
というか、私がそう
理不尽に反撃を食らうのが怖いから口出しできなくなってしまう