AするまでBしない
例
返事を書き終わるまで他のactionしちゃだめ
あのページに対する意見を詳細に書き上げるまでは、ほかのページに書き込んじゃだめ
これにハマったときに抜ける方法はあるだろうか?
思い切ってBするSummer498.icon
メリットとデメリットを精査してメリットの方の代替案があったりデメリットのほうがデカすぎたりしたら
強引に抜け出す方法を取ればいいと思う
強引に抜け出す方法がそう見つからないのも問題takker.icon
誰かにお願いして、物理的に引きずりだすくらいしかなさそう
抜け出すまで電気ショックを与えつづけるのは実装が大変だし下手したら死ぬ
はるひ.icon
「Next Actionの一番上を15分やらないと他のことできない」くらいやりたいけど
流石にこれは難易度高い
Bを抑制する方法としては有効だけど、(最初から)Aを促進する方法として使うことはできないと思うtakker.icon
この場合「全てのやることを放棄して部屋の片隅で体育座りする」結果になるだろう
「宿題やるまでプリン食べちゃだめならプリンなんて食べたくない」みたいな
最初はA=Anki、B=Chrome開くくらいから始めるのがいいと自分も思う これでも難易度高かったら「A=Ankiアプリ起動する」とかにする
逆に慣れてきたら「A=Anki&プッシュアップ10回」に増やしてみる
やりたすぎる基素.icon