夜更かしして睡眠時間を削ってまで仕事の前夜にやらなきゃいけない事ってそんなに多くないのでは？
from 2024/03/14
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普段からたくさん寝るようにしたい
出勤時刻←起床時刻←就寝時刻……と逆算しては「こんなに早く寝なきゃいけないのか。無理だ」と諦めてきた
でもよく考えれば、夜更かしして睡眠時間を削ってまで仕事の前夜にやらなきゃいけない事ってそんなに多くないのでは？
ゲームしたいとか本が読みたいとか、独学したいとか書き物がしたいとか
↑はやりたい事であって、やるべき事ではない
「仕事の日に仕事しかしてない」というのがなんとなく嫌で、きょうはこれをやったと言える何かが欲しいだけ
わかるcFQ2f7LRuLYP.iconmarimocchi.iconcak.iconunami.iconyosider.icon
「悪あがき」、これだ
つい夜更かししてしまうのは、今日に満足していないからと聞いたことがあるし自分も毎日しちゃうmarimocchi.icon
報復性夜ふかしだcak.icon
負けを認めて早く寝るというリンクがあったcFQ2f7LRuLYP.icon
わかりしかないページだった😌yuyuko.icon
前日の負債を取り戻そうとするのではなくゼロからやる、という意識は自分になかった。気をつけてみよう