https://open.spotify.com/episode/2w0mayiLNSY4IsKUNxmq2F?si=wqWbL90ZRgqnbt4hUriLQg

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このポッドキャストの主な内容は以下の通りです:

1. 健康と睡眠リズムの話:

- 睡眠リズムの乱れと調整の難しさについて

- 脱水症状への注意喚起

2. 30代後半の心境の変化:

- 生活のマンネリ化と将来への不安

- 現状への満足と新たな刺激の必要性

3. 健康診断の結果と医療体験:

- 眼圧測定の誤差と正確な測定方法について

- 頭部MRIの結果と脳のデータ解析の試み

4. 前回のポッドキャストへのフィードバック:

- 「甘やかせる」という表現の使用について

- 英語での「甘やかす」に相当する表現（spoil）の説明

5. ポッドキャストの概要:

- 30代後半のものづくり好きな父親による雑談形式のポッドキャスト

- Discordサーバーでのコミュニティ紹介

全体として、日常生活での気づきや健康に関する経験、年齢を重ねることでの心境の変化などが中心的なテーマとなっています。

今回のBGM

健康

調子は戻ってきた

睡眠が振動している

睡眠リズムを安定させた方が良さそう

朝活動するように切り替えられると良いような気がするが、なかなか習慣を変えるのはむずかしい

気を抜くと脱水症状気味になる

先が見えてきた感

現状は悪くはないが、このままの人生かー というような気持ちになることがある

予想外が起きるとしたら悪いことが起きるような心持ちになっている

楽しい予想外のイベントが起きるような活動を仕込んでいきたい

刺激のポートフォリオを調整したい

消費型のエンタメに手を出すのはどうか？

眼圧測定のTips

空気を吹き付けるタイプの眼圧測定器は、目を閉じたりまつげに当たったりすると高めの値が出る

直接目に当てるタイプの眼圧測定器だとこの問題が起きない

もしかして自分の眼圧はもともと低かったのでは・・？

眼底写真から、視神経が圧迫されていることがわかっており、正常値の範囲の中でも低い眼圧にすべしとのこと、目薬は引き続き服薬が必要

医者とのコミュニケーションが難しい

なんか問診のときに急いでいる感がある

わかってくれるやろ、という気持ち

頭部MRIの測定データの遊び方

頭部MRIの二次検査に行ってきた

過去の交通事故の影響のようなものが写っていたらしく、特に症状が無ければ様子見とのこと

一安心

副鼻腔炎の疑い

頭部MRIでわかるのかー

MRI結果のデータがCD-Rでもらえた

ボクセルデータというやつだな

閲覧用アプリも同梱されている

データは標準化されているので、様々なソフトで解析できる

MRIcroGL

https://gyazo.com/c125206d7be95359457dca23242a1582

3Dプリンタで印刷している人などもいた

skull-strippingという処理で、頭部MRIから頭蓋骨を消して、脳だけを取り出すことが出来る

自分のもらったデータは解像度が粗いようで、脳だけうまいこと取り出すのが難しそう・・

前回のフィードバック

英語でなんていうの？

甘えさせる

spoil

ゲームのネタバレとかで聞いたことのある単語

helicopter parents

過干渉の親みたいなニュアンスみたい