行動科学マネジメント
玄武.icon行動科学なのか行動マネジメントなのか。
「行動科学によるマネジメント」ぐらいの意味かな。
ぷーあるちゃ.icon行動科学マネジメント
もう一つの特徴として 、人間の行動に焦点を当てていることが挙げられる 。
結果ではなく、行動に焦点を当てているそうです。
リインフォース（reinforce）
行動を強化する、もの、こと
セルフマネジメントに応用する場合、自分へのごほうびを設定してリインフォースするとよい。
ごほうびが問題だなと思います。行動を強化するために、毎回、物理的なものを準備するということは、面倒だし、負担もあるし、あまりやりたくないですね。
玄武.iconたしかに、最近、OmniFocusでのタスク管理が捗るからという大義名分(？)で物理的なごほうびを買い物で用意しすぎて、大変なことになっています。
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では、物理的でないごほうびはといって、ぱっと思いつくのは、行動のログです。一般的ではありませんが。
昨日もこの時間これをやったという記録を見ると、次もできることが多いです。
でも、これって、ごほうびなんだろうか？
玄武さんの「いつでもできると思っていることは、いつまでたってもやらない。」
のなかで「常に」のコンテキストでは、ことが進まないという話がありましたが、リインフォースを応用できないかなと思いました。
ちょっと楽しさを加える。
チェックリストの作り方