時間割方式
〈時間割方式〉は、〈セクション法〉の拡張版です。学校と同じように、一時間や二時間毎に何をするのかを一週間分決めておき、それに従って作業を進めていく方式です。 時間割は、たいへん身近で、見慣れてもいるのでそれを自分で作るのはあまりに馬鹿馬鹿しく思えますが、自営業やフリーランスのように、二十四時間ほとんど自分の自由に設定できる生活をしていると、ときとして偏った時間の使い方になってしまうことがあります。規則的なものがまったくないと、不安定に揺れ動いてしまいがちなのです。そこで、朝昼晩と曜日ごとの時間の使い方を設定し、それに沿って実行していくことで、安定的な実行を生み出すことができるようになります。