⬜作業を中断する技術を発達障害の文脈から探
ADHDの話題あたりでそういう対処法がないか調べてみよう 今日調べる
タスクが複数あって混乱してきた
ご飯食べたら、どんな順番でやるか決めよう
2021-12-14
17:59:51
09:44:38 完全に忘れてた
今度は忘れないようタスクにした
デジタル資料
これはあまり関係ない
またpdfも最初の1ページしかない
衝動性の評価尺度の試作と検証
これも関係ないな
調理・掃除系でよく使われていそう?
本や雑誌だと、仕事の段取りの文脈で使われている
よさそう
adhd 支援 大学で出てきた
具体的な対策が載っていた気がする