休憩のイメージ、変化を追わない、入力を落ち着かせる感覚
from
210516 三浦建太郎先生/トリプルディスプレイ/ゴーダさん
脱線
休憩
のイメージ、
変化
を追わない、入力を落ち着かせる感覚
変化を追わない、入力を落ち着かせる感覚
目を閉じ、体を
リラックス
させる
ただし、活性を落としすぎないのも大事かも。一度寝ると起きるのが辛くなる
https://gyazo.com/d84916ada2402d14c861aee140a8f6e4