ポモドーロ・テクニック
ポモドーロ・テクニック
はやぶささん
今日やることを事前に整理する 紙とペンに書き出す
5ポモドーロ以上かかることはタスクが大きすぎるから分解すべき
GTDとかとあわせて使える
衝動を置いておく
結構難しい
本当に今すぐ対応する必要があるのか?
イシューからはじめよ
重要度と緊急度に分けるといいかも
上手くいかなかった場合は1ポモドーロにカウントしない
PDCA的に,うまくいかなかった原因を分析して改善していく 当初想定していたアウトプットに対して,なぜ実際には得られなかったのか
本の中では,チームで取り組む方法についても書かれている
結局タスク管理をしっかりしないといけない
人間は希望的観測をしがち
過度な自己否定はしないようにすべき
ゆるいポモドーロテクニック
30分ぐらいの作業を1セットとして,作業時間25分ぐらい,休憩時間5分ぐらいを意識する
30分間の時間の使い方はある程度自由
厳密に時間を守ろうとすると疲れるので,なんとなくの感覚で.
休みすぎない,休まなすぎないことが重要かも