小さな成功体験
日常生活や仕事において「自分で決めた小さな目標を達成すること」
小さな
ゴール
を
設定
してそれを
クリア
し続けること
達成可能な短期目標をクリアし、自己効力感を強化するイベント
小さな
+
成功体験
small win
達成感
-
自信
-
次の行動
スモールスタート
-
スモールステップ
対義語.icon
小さな失敗
、
小さな敗北
組織改革
自己効力感
自己肯定感
の向上
モチベーション
の維持
レジリエンス
の強化