ウオーミングアップ
競技
や
試合
の
直前
に行う
軽い体操
や、
足慣らし
・
肩慣らし
などの
準備運動
。
ウォームアップ
。
ウオームアップ。
参照せよ.icon
クーリングダウン
warming up
柔軟体操
、
ストレッチ
（
stretch
）、
ストレッチング
（
stretching
）、
ストレッチ運動
（
stretch exercise
）
パフォーマンス
（
performance
）