耳栓
音で集中乱れるのが大嫌いなので検討しているそれは使えばいい
困っているのは寝る時
一般論
入れるまでがしんどい
中々成功しない
長時間つけてると圧迫感
寝るのは（寝返り撃てなくて）無理
これが超絶しんどい
製品
サイレンシア
薬局で売ってた
ちゃんと入れば効果は高い
MOLDEX
2020/06/13 つける要領は得た
2020/04/11 12:33:43 今使ってるところ
2020/06/09 19:12:28 何度か使った
効果は悪くない
通販で定期購入するのがいいか
10セット数百円とかだし
今のところ愛用
耳栓がっつり試されていて再燃した
寝返り打てないのどうしてんだろ
切り取る
抜けなくなるの怖いな