2021-03-09

引き続きサプリ多めの生活。

新ビオフェルミンS：毎食後3粒

アリナミンEXプラス：夕食後3粒

ビタミンC-500：毎食後1粒

ビタミンB-100

夕方に少し散歩。結構暗くなっていて、人も少なかった。